Konservita ananaso en malpeza siropo

Skatoligita ananaso estas riĉa je nutraĵoj, kaj ĝia enhavo de vitamino C estas kvinobla ol tiu de pomo. Ĝi ankaŭ estas riĉa je bromelaino, kiu povas helpi la korpon digesti proteinojn. Estas plej utile manĝi ananason post manĝado de viando kaj grasaj manĝaĵoj. La freŝa ananasa karno estas riĉa je fruktozo, glukozo, aminoacidoj, organikaj acidoj, proteino, kruda fibro, kalcio, fosforo, fero, karoteno kaj diversaj vitaminoj.

Kiel uzi konservitan ananason:

Manĝu rekte: Konservita ananaso povas esti manĝata rekte, kun dolĉa gusto, taŭga kiel manĝeto aŭ deserto.

Suko: Suko de ananaso el skatoloj kun aliaj fruktoj aŭ legomoj, kun unika gusto, taŭga por matenmanĝo aŭ posttagmeza teo.

Faru matenmanĝan salaton: Miksu konservitan ananason kun aliaj legomoj aŭ fruktoj por fari matenmanĝan salaton, kiu estas kaj sana kaj bongusta.

Kombinu kun jogurto: Kombinu skatolan ananason kun jogurto por pli bona gusto, taŭga por posttagmeza teo aŭ deserto.

Skatoligita ananaso povas esti konservita dum longa tempo. Ĝi estas kutime farita el ananaso, havas la efikojn stimuli korpajn fluidojn, sensoifigi kaj helpi digestadon, kaj taŭgas por ĝenerala konsumado. Skatoligita ananaso estas ne nur bongusta, sed ankaŭ riĉa je diversaj nutraĵoj. Ĝi taŭgas por hejmfarita manĝaĵo kaj estas ĝuebla iam ajn.